よろづ鍼灸治療院 |貴女は不眠 冷え症 疲労感など自律神経の乱れによる不調でお困りではないですか?他に自律神経失調症 パニック障害 頭痛 めまいなど。女性のための鍼灸院。阪急塚口駅徒歩4分。
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よろづ日記

夏の高校野球が始まりました

夏の高校野球が開幕しましたね 私は、ベンチに入るマネージャーにいつも注目してしまいます。 勝ったときも、負けたときも、共に戦い、部員を支えている。 野球部の一員ですからね。 実は、私もマネージャー経験があるので、つい感情 …

バランスの良い食事ルールでダイエット

食生活乱れているとは感じているけど、どう変えたらいいかわからない貴女へ ダイエットについては、今や多くの情報があふれていて、何をどう選べばいいのか、わからなくなってしまいませんか?実際いろいろ試したけど、どれも長く続かな …

オカメインコのはなし

我が家のオカメインコ 自宅でいつも留守番してくれているのが、オカメインコの男の子「きぃちゃん」です。 機嫌のいい時は、「キーチャン カシコイネ~」「キーチャン カシコカッタ~」としゃべってくれます(笑) 水スプレーをかけ …

認知症サポーター

「認知症サポーター」をご存じですか? よろづ鍼灸治療院は、勤務している全員が認知症サポーターです。 認知症サポーターとは、認知症の方とご家族を温かく見守る応援者です。 厚生労働省は、平成14年4月から「認知症を知り地域を …

ストレスでイライラするときに ~元気になれるツボ~

日頃のストレス、積み重なっていませんか? 手のひらの真ん中にあるツボで、イライラやストレス解消の効果があるツボが「労宮(ろうきゅう)」です。 手首から指先方向へ、親指で押し上げるようにしながら痛ぎもちいい程度で刺激します …

朝茶 ~病気の予防に~

昔からお茶は「体を守る」とされていたのですね 食のことわざで、 「朝茶は七里帰っても飲め」とあります。 朝、お茶を飲み忘れて旅に出たとき、七里(約28キロ)進んだとしても、自宅へ戻ってお茶を飲みなさい、ということわざです …

冷えのぼせ ~元気になれるツボ~

ツボ押しで、つらい「冷えのぼせ」を和らげましょう 「冷えのぼせ」とは、頭や顔はのぼせているのに、手足は冷えているという状態です。 上半身に停滞している気血のめぐりを良くさせ、下半身から全身にいきわたるようにします。 【湧 …

疲れやすい時 ~元気になれるツボ~

ストレスの緩和と胃腸のはたらきを強くして体調を整えます。 【関元(かんげん)】 場所・・・おへそから真下へ指4本下がったところです。 疲れやすいのは生命力の基本となる「元気」という「気」の不足です。 「関元」は「元気を身 …

季節の変わり目、気温の変化にはこまめに対応

春は温度差に気をつけましょう さくらも満開になっている時期なのに、冬型の気圧配置で寒い日が続いています。 患者さまの中には、「寒い」と感じても、「もう4月だし、寒かったけどストーブはつけないでいました」など、無理して過ご …

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