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疲労感の原因について
疲労感の原因を考えてみましょう 疲労感の原因は、はっきりとは解明されていませんが、可能性のある原因として、いくつかあげられます。 ・ホルモン分泌の低下 ・免疫力の低下 ・ストレス ・低血圧 ・自律神経の不調 女性は特にホ …
だるさ解消 水分代謝を良くする 旬の食養生「そら豆」
体が重く、だるさを感じませんか? 最近、なんとなく体がだるかったり、重く感じたりしていませんか?体にだるさを感じるようになると、なんだかやる気まで無くなってくるような感じがしてきます。貴女はこのような症状で困っていません …