不眠症自律神経自律神経失調症
「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「一度起きたらもう眠れない」 そんな睡眠の悩みを抱えていませんか? 現代では、年齢や生活環境に関係なく「眠れない」「眠りが浅い」と感じる方が増えています。 眠れない日が …