頭痛

～薬に頼りたくない夜に、鍼灸というやさしい選択を～眠れない夜が続くと、こころも体もどんどんつらくなっていきますよね。「明日は早く起きないといけないのに…」「また眠れなかったらどうしよう」そんな不安が頭から離れなくなって …

「なんとなくつらい」を、我慢しないでいい場所毎日、家のこと、仕事のこと、家族のこと。誰かのためにがんばるのが当たり前になっていて、ふとしたときに「あれ、なんかしんどいな」と思っても、「大丈夫、大したことない」って自分に …

患者さまからのご感想です M・S さま　大阪府箕面市　３４歳　女性先生には、かれこれ4年程、母共々お世話になっております。私は頭痛、母は脚の痛みで治療して頂いていますが、他に自分では不調と気付いていないことでも、先生 …

「素直（すなお）」という言葉には、“心がまっすぐで、ひねくれていないこと”という意味があります。でも、日々をがんばるなかで「素直でいること」が難しく感じること、ありませんか？たとえば── 本当はしんどいのに「大丈夫」 …

こころと体、疲れきっていませんか？コロナ禍がもたらす、心身不調の分岐点。テレワーク、休校、感染への不安、そして、経済的な不安。こころの不調に苦しむ方々が、後を絶ちません・・・。人生、仕事、進路、日々の生活、先の見 …

頭痛・肩こりなど痛みを和らげる「チンゲン菜」夜になるとリーンリーンと虫の声が聞こえていますね。日ごと、秋の気配が感じられますね。夏から秋への季節の変わり目には、ひんやりした空気が影響して、血行不良による頭痛や肩こり、体 …

貴女は口呼吸があたりまえになっていませんか？口呼吸というのは、口をあけて口から呼吸をするということです。最近、口呼吸があたりまえになっている方が多いです。「えっ、わたしずっと口呼吸です・・・」という方もおられます。だ …

ストレスを強く感じていませんか？「最近、心や体がしんどい」と感じる方、そのままにしておくのはおすすめできません。こんなことはありませんか？休みが取れず、仕事や家事で疲れがたまっている家族や身近な人とのことで悩みを …