よろづ鍼灸治療院 |貴女は不眠 冷え症 疲労感など自律神経の乱れによる不調でお困りではないですか?他に自律神経失調症 パニック障害 頭痛 めまいなど。女性のための鍼灸院。阪急塚口駅徒歩4分。
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疲労

こころも体も健やかに・・・

貴女に寄り添う治療院として・・・ 寒さも本格的になってきました。 首まわり、足首、手首、おなかまわり、しっかりあたためて、冷気を入れないようにしっかり封をしておいてください。 寒さと連動して、コロナ情勢が一層厳しくなって …

緊張した体もこころもリラックス ~ゆず風呂~

みんながストレスを感じる1年でした 毎年、1年があっという間に過ぎていきますが、2020年は特に早く過ぎていった感覚がします。 みなさんは、いかが感じられますか? 早いもので、今年もまもなく「冬至(とうじ)」です。 寒い …

コロナの影響で不安を感じている貴女へ

コロナ報道で体もこころも緊張していませんか テレビをつければ、コロナ。 ネットニュースを見れば、コロナ。 感染者など数字の増加、さらに緊張度が高まる情報が流れると、体もこころも緊張が増します。 貴女も緊張度が増しているか …

眠れない夜を過ごしていませんか?

不安な毎日、いつまで続くのか・・・ 新型コロナ感染症の影響、仕事、家庭、人間関係、各方面に及んでいるのではないかと思います。 先のことを考えると、不安ですよね。閉塞感を感じますね。 日常生活が動き始めても、感染症が終息し …

急な気温低下による風邪に気をつけて

秋へと向かう季節の変わり目 少しずつ秋へと向かってくれたらいいのに、なかなかうまくいきませんね・・・(苦笑)。急に肌寒くなったと思ったら、日中は汗ばむ陽気・・・と気温差が大きくひらいています。 最低気温と最高気温の差が8 …

やる気の出ない時、そんな自分を責めてはいませんか?

頭ではわかっているけど、体が言うことをきかない・・・ やらなきゃいけないことがいっぱいあるのに、こころと体がだるくて言うことを聞いてくれない・・・。こういう症状をお持ちの方はとても多いです。 疲れやだるさの原因はさまざま …

春に感じるこころの不調ありませんか?

なんとなく不安を感じたり、気分がふさいだりしませんか? 3月~4月、本来なら暖かくなるにつれて、気分もウキウキ、春を楽しめるはずなのに・・・。「私の感じるこの不安感は何?」という風に、貴女は気分の変調や体調の変化を感じる …

春先のすごし方 ~季節の変わり目に気をつけて~

春を気持ちよく過ごしたいですね 春の空気を感じるようになりましたね。少しずつ暖かい日も増えてきました。梅田を歩いているとお相撲さんにばったり会いました。大阪に春が来た、という感じですね。 新生活を迎えられる方、職場の異動 …

本格的な寒さに負けない ~12月の食養生「ニラ」~

年末疲れを残さないためにも「冷え」から体を守ることが大事です さぁ、間もなく1年が終わろうとする、気ぜわしい年の瀬です。いつもと同じ街なのに、なんだかみんながザワザワ。毎年なんでこうなるんやろなぁ、と思います(笑) 寒さ …

「インフルエンザ」気になる症状早めにチェック

疲れているときは特にご用心「インフルエンザ」 冬になると気がかりになるのが「インフルエンザ」です。 インフルエンザは、急な高熱が特徴です。さらに倦怠感や、筋肉痛、関節痛など全身の症状が強くあらわれます。これらが、約5日ほ …

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