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パニック障害を改善させるために
パニック障害を改善させる方法 病院でのパニック障害は、脳内で出されすぎている「ノルアドレナリン」を抑える薬や、「セロトニン」の分泌を促す薬などによって、脳内のバランスを整えることを目指します。不安な気持ちを引き出してしま …
ストレスと、ストレスの原因について
貴女のストレスの原因を考えてみましょう ストレスは、さまざまな出来事がきっかけで引き起こされます。身のまわりにストレスの要因がないでしょうか？気づかないうちにストレスに対する反応が出ていないでしょうか？ 例えばこのような …
