月別アーカイブ: 2017年5月
ストレスと、ストレスの原因について
貴女のストレスの原因を考えてみましょう ストレスは、さまざまな出来事がきっかけで引き起こされます。身のまわりにストレスの要因がないでしょうか？気づかないうちにストレスに対する反応が出ていないでしょうか？ 例えばこのような …
うつうつ気分もスッキリ ～春の食養生「たけのこ」～
５月病の症状でていませんか？ 4月から新しい環境でがんばってきたみなさんは、急にやる気が出なくなったり、落ち込んだりする5月病になりやすい時期です。いかがですか？お疲れは出ていませんか？ 今の時期に是非おすすめしたい食材 …
多汗症 治すために気をつけたい食事
多汗症というのは本当につらいものです。体が勝手に反応して「うわっと」汗が出てしまう。 人の目を気にしないようにしても、どうしても気になり、ますます汗の量が増える。 多汗症は、日常生活に支障をきたす症状でありながら、あまり …
多汗症で悩んでいる貴女に
握手できないくらいに手に汗をかいてしまう、顔から大量に汗が吹き出る、脇からの汗で洋服がぬれるなど、日常生活に支障をきたすほど大量に汗をかくことを「多汗症」といいます。 単なる「汗かき」ではありません。立派な「体の不調」で …
