便秘冷え自律神経失調症食養生
ストレスや、食べ過ぎなどで「胃腸疲れ」出ていませんか？ 今年の秋は、本当に天候の変化が大きく、気温差もあって疲れが出やすくなっています。背中がゾクゾクっとすると、くしゃみが出た・・・なんて方も増えています。ついに風邪をひ …
