2018年12月

寒い冬の喉の不調に　～冬の食養生「きんかん」～

寒さ・乾燥からの喉の不調に　～きんかん～ 乾燥した冷たい風が吹き、のど風邪をひきやすい時期です。のどがイガイガしたり、痛みを感じたり、のどの不調にお困りの時は、「きんかん」を食べるのがおすすめです。 昔からのど風邪に効く […]