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疲労感を改善させるために
何とも言えない疲労感のつらさから解放されるために 疲労感は、人によってそれぞれ症状が違うことや、その原因がはっきりと解明されていないことから、その方の一番つらい症状をまず取り除くことを優先していきます。体や心にとって一番 …
疲労感の原因について
疲労感の原因を考えてみましょう 疲労感の原因は、はっきりとは解明されていませんが、可能性のある原因として、いくつかあげられます。 ・ホルモン分泌の低下 ・免疫力の低下 ・ストレス ・低血圧 ・自律神経の不調 女性は特にホ …
疲労感、貴女はこのような症状続いていませんか？
貴女の続く疲労感、このような症状続いていませんか？ 慢性的に続く疲労の症状は、人によってそれぞれ違います。貴女の症状に同じような傾向がないか確認してみてください。 ①【疲労感】 原因不明の強い疲労感で日常生活を送ることも …
貴女の疲労感、つらくありませんか？
貴女のその疲労感、そのままにしないでください 「疲れが全然とれない･･･」「疲労で体を動かす気になれない･･･」といったお悩みをお持ちではありませんか？ その疲れ方も、ただ「疲れたな･･･」というようなものではなく、何と …
疲れやすい時 ～元気になれるツボ～
ストレスの緩和と胃腸のはたらきを強くして体調を整えます。 【関元（かんげん）】 場所･･･おへそから真下へ指４本下がったところです。 疲れやすいのは生命力の基本となる「元気」という「気」の不足です。 「関元」は「元気を身 …
眼精疲労とはどんなもの？
貴女の目の疲れ、眼精疲労かもしれません 「目の疲れがとれない」「最近肩こりや頭痛で悩んでいる」という方は、もしかしたら眼精疲労かもしれません。 眼精疲労とは、慢性的な目の疲れや痛みがあり、ひどい肩こりや頭痛などの症状がで …
ストレスと、ストレスの原因について
貴女のストレスの原因を考えてみましょう ストレスは、さまざまな出来事がきっかけで引き起こされます。身のまわりにストレスの要因がないでしょうか？気づかないうちにストレスに対する反応が出ていないでしょうか？ 例えばこのような …
ヘルペス 繰り返していませんか？
ヘルペスは疲れのサインです 新生活を向かえられた方、がんばりすぎていないですか？ いつもの春をすごしている方も、気温差が大きい春先などは体の不調が出やすいです。 疲れを感じながらも、休むに休めず無理をしていませんでしょう …
心身症になった原因を一緒に見つけましょう
心身症になった「きっかけ」があるはずです 当院ではまず、今までの経過などを丁寧にうかがいます。 どういう日常を過ごしていたか、大きな転機はなかったか、 自身や家族に大きな変化はなかったか、など、、、 服用してきた薬、現在 …
胃腸の疲れ、冷え、疲労回復などに梅醤番茶（うめしょうばんちゃ）
食事で体調を整える定番「梅醤番茶」 日常生活の食事による手当て法として、むかしから用いられているものに「梅醤番茶（うめしょうばんちゃ）」があります。胃腸の調子がすっきりしない、疲れやすくなった、冷えをかんじやすい、風邪を …
