整える

2025年7月7日

いつまでも若々しくいたい！「これは加齢からくるものだからしかたないです」と言われてショックを受けた…そんな経験、ありませんか？年齢を重ねることで、体内の細胞が傷ついたり、死滅した細胞が増えたりすることで、人は老化が進 […]

2019年1月4日

おせちが続いた胃腸疲れに　「カリフラワー」新しい一年の始まりです。人が集まりごちそうを食べる機会の多いお正月は、食べすぎ飲み過ぎになりやすい時期ですね。お腹の不快感や膨満感、体のだるさや眠気はありませんか？そんな時に、 […]

2019年1月1日

新年あけましておめでとうございます。お健やかに新年をむかえられたことと、心よりお喜び申し上げます。こころも体も健やかに、笑顔いっぱいの毎日をすごせますように貴女が笑顔の毎日ですごせますよう、今年も全力で頑張ります。 […]

2018年12月1日

寒さ・乾燥からの喉の不調に　～きんかん～乾燥した冷たい風が吹き、のど風邪をひきやすい時期です。のどがイガイガしたり、痛みを感じたり、のどの不調にお困りの時は、「きんかん」を食べるのがおすすめです。昔からのど風邪に効く […]

2017年8月7日

ほてるのが気になって・・・という貴女へ食事からもほてりを軽減できますよ暑い日が続きますが、体調はいかがですか？日本の夏は暑いうえに雨がよく降るので、高温多湿になりますね。汗をうまくかけなかったり、尿量が少ない人は、 […]