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10月の養生ヒント ～栄養も心と体の支えに～
🍂 10月のちょっとしたお話 🍂 季節の変わり目は、体が重い・だるい…そんな声を患者さんからよくお聞きします。朝晩の気温差が大きく、体がうまくついていかないとき、心も少し不安定になりやすい …
記憶力が気になる方へ｜生活習慣と鍼灸ケア
「最近、物忘れが増えた気がする」「家族に迷惑をかけたくない」・・・そんな思いを抱えていませんか？ 高齢化が進むいま、記憶力の変化は多くの方にとって身近なテーマです。誰にでも起こり得ることだからこそ、不安や心配を一人で抱え …
9月 東洋医学の養生ヒント｜疲労回復
9月に入りましたが、まだまだ暑さは続いていますね。 夏の疲れが抜けないまま新学期や新しい生活が始まり、こころも体もお疲れの方が多いのではないでしょうか。 「体がだるい」「風邪をひきやすい」「なんとなく気力が出ない」…そん …
眼精疲労に悩むあなたへ｜新城市 女性専門鍼灸院
「目がしんどい」「頭まで痛くなる」…そんな毎日を送っていませんか？ スマホやパソコンを長時間使う生活が当たり前になり、「夕方になると目がしょぼしょぼする」「頭の奥まで重だるい」そんな声がとても増えています。 「目薬をさし …
パニック障害に悩むあなたへ｜新城市 女性専門鍼灸院
突然の動悸や息苦しさ、不安に襲われていませんか？ 「またパニック症状が出たらどうしよう…」「電車や人混みが怖くて外出がつらい」 体は元気なはずなのに、急に胸がドキドキして息が苦しくなり、立っていられなくなる。そんな強い恐 …
患者さまのご感想｜「自律神経・更年期症状・痛み」
患者さまのご感想です Ｐ・Ｙさま 兵庫県尼崎市 53才 女性 事務員 「自律神経・更年期症状・痛み」 いつもありがとうございます。 よろづ鍼灸治療院、内山先生には4年近くお世話になっております。 女性の先生を探して何件か …
患者さまのご感想｜「ストレスによる心身の不調」
患者さまからのご感想です H・Yさま 兵庫県尼崎市 会社員 40才 女性「ストレスによる心身の不調 全身の緊張感」 年齢と共に仕事や家事・育児共々、全ての負荷が上がってくる日々で、自分でも想像だにしなかった心身の不調に戸 …
胃腸の不調｜食欲不振・便秘・下痢…お腹の悩みに鍼灸
なんとなく食欲がない お腹が張って苦しい 便秘と下痢をくり返す… そんな「胃腸の不調」に悩む方が、最近とても増えています。 とくに季節の変わり目や、冷たい飲み物・食べ物をとりすぎたとき、 また、ストレスや緊張が続いている …
感染症の影響で不安を感じているあなたへ
コロナ報道で体もこころも緊張していませんか テレビをつければ、コロナ。 ネットニュースを見れば、コロナ。 感染者など数字の増加、さらに緊張度が高まる情報が流れると、体もこころも緊張が増します。 あなたも緊張度が増している …
患者さまのご感想｜「めまい・不安感など」
患者さまのご感想です み～こさま 兵庫県尼崎市 ４３歳 女性 主婦 「めまい・不安感など」 ２年程前に兵庫県尼崎市に引っ越して来て、現在妊娠中です。 妊娠前から身体の不調が続き（不安感・めまい・肩こり・首こり・だるさ・不 …
