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パニック障害かもしれないと感じる貴女へ
パニック障害について 突然の息切れやめまい、動悸などにお悩みではありませんか？体調は特に悪くなくても、思いがけないタイミングで症状が現われるのが、パニック障害の特徴です。動悸、発汗、ふるえ、息苦しさ、胸痛、悪心、めまい、 …
患者さまのご感想「膝と腰の痛み」
「膝と腰の痛み」で来院されている患者さまのご感想です M・Nさま 兵庫県西宮市 58歳 女性 主婦 友人とたまたまハイキングに行ったことがきっかけで、ひざと腰を痛めてしまいました。それ以来、習い事のフラダンスが楽しめなく …
冷えを感じるときに 梅雨どきの食養生「らっきょう」
梅雨、体の冷えを感じるときには「らっきょう」がおすすめです 梅雨どきは、外は蒸し暑くても、室内に入るとクーラーが効いていたり、急な雨に降られたり・・・と、体が急に冷えることが意外と多い時期ですよね。実は、体の冷えが取れな …
疲労感を改善させるために
何とも言えない疲労感のつらさから解放されるために 疲労感は、人によってそれぞれ症状が違うことや、その原因がはっきりと解明されていないことから、その方の一番つらい症状をまず取り除くことを優先していきます。体や心にとって一番 …
疲労感、貴女はこのような症状続いていませんか？
貴女の続く疲労感、このような症状続いていませんか？ 慢性的に続く疲労の症状は、人によってそれぞれ違います。貴女の症状に同じような傾向がないか確認してみてください。 ①【疲労感】 原因不明の強い疲労感で日常生活を送ることも …
貴女の疲労感、つらくありませんか？
貴女のその疲労感、そのままにしないでください 「疲れが全然とれない･･･」「疲労で体を動かす気になれない･･･」といったお悩みをお持ちではありませんか？ その疲れ方も、ただ「疲れたな･･･」というようなものではなく、何と …
冷えのぼせ ～元気になれるツボ～
ツボ押しで、つらい「冷えのぼせ」を和らげましょう 「冷えのぼせ」とは、頭や顔はのぼせているのに、手足は冷えているという状態です。 上半身に停滞している気血のめぐりを良くさせ、下半身から全身にいきわたるようにします。 【湧 …
イライラも落ち着く ～旬の食養生「えんどう豆」～
貴女は最近、イライラしたり、怒りっぽくなっていませんか？ 春も終わり、初夏の５月という季節は、東洋医学「肝」の機能が低下しやすく、気が滞りやすくなります。そのせいで、胃腸がうまく働かなくなったり、精神的に不安定になり、イ …
眼精疲労とはどんなもの？
貴女の目の疲れ、眼精疲労かもしれません 「目の疲れがとれない」「最近肩こりや頭痛で悩んでいる」という方は、もしかしたら眼精疲労かもしれません。 眼精疲労とは、慢性的な目の疲れや痛みがあり、ひどい肩こりや頭痛などの症状がで …
患者さまのご感想「不眠」
不眠でお悩みだった患者さまのご感想です 兵庫県伊丹市 50歳 女性 50歳を迎えて管理職についたことで、日々責任感からのプレッシャーや人間関係などで常に強いストレス状態にありました。「このままは絶対良くないな・・・」と、 …
