よろづ鍼灸治療院 |貴女は不眠 冷え症 慢性疲労など自律神経の乱れによる不調でお困りではありませんか?パニック障害 頭痛 めまいなども診察します。兵庫 大阪 京都 滋賀 奈良 愛知 四国 広島からも来院されています。阪急塚口駅徒歩4分
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自律神経

動悸・息切れでしんどい時に ~元気になれるツボ~

あるとき心臓がドドっと感じる「動悸」、ちょっと動いたら「息切れ」でしんどい 発熱や貧血、甲状腺機能亢進症、心臓疾患などがある場合、動悸や息切れが症状としてあらわれることがあります。一方で、精神的な要因でも動悸を強く感じる …

症状を早めにチェック「インフルエンザ」

疲れているときは特にご用心「インフルエンザ」 冬になると気がかりになるのが「インフルエンザ」です。 インフルエンザは、急な高熱が特徴です。さらに倦怠感や、筋肉痛、関節痛など全身の症状が強くあらわれます。これらが、約5日ほ …

おなかに手をあてると冷たくありませんか? ~初冬の食養生「かぶ」~

おなかの「冷え」を感じたとき、体の中からあたためましょう 朝晩はカーディガンが必要なほど肌寒くなりました。雨が降るたびに気温が低くなると言われる11月。油断すると簡単に体は冷えてしまいます。 体が冷えることで、体の不調を …

疲れやだるさを感じるときに ~秋の食養生「栗(くり)」~

秋の食養生「栗」 ~疲れやだるさに~ すがすがしい運動会の季節から、徐々に気温も下がり、より秋らしい色づきを見せ始める季節です。動きやすい季節でもありますので、旅行を計画されている方も多いことと思います。スポーツの秋、と …

急な冷え込みで風邪をひいた時に ~秋の食養生「柿」~

冷たい雨と気温差の影響で風邪ひいていませんか? 10月の食養生~柿~ 秋が深まり空気が冷たくなってきましたが、急な冷え込みで、風邪などひいておられませんでしょうか?台風の影響で雨風も強かったので、体調を崩されているかもし …

起床時の手足のこわばりなどありませんか?

ちょっとした動作でも動かしにくさを感じたら・・・ 朝晩の気温が下がってきました。起床時に、手足がこわばることはありませんか? 他にもこのような変化はでていませんでしょうか? たとえば・・・ ・手指がむくんでいる ・ボタン …

貴女の睡眠障害、まずは睡眠環境の調整から

なかなか眠れない・途中に起きてしまう・一度目が覚めると眠れない 毎晩睡眠に悩まされている方が多くなってきました。布団に入るもなかなか寝つけない、寝つきはいいが必ず途中何度が起きてしまう、一度目が覚めるとその後全然眠れない …

貴女の平熱は、36.5度ありますか? 低体温が招く体の不調

体温の違いは、まず「顔色」にあらわれます 貴女の顔色は、血色いいですか?それとも、「しんどいの?」「だいじょうぶ?」と周りから言われるような血色のよくない顔色でしょうか? 健康で元気な方と、何かしら不調をかかえている方と …

貴女は「胃腸疲れ」感じていませんか? ~秋の食養生「さといも」~

ストレスや、食べ過ぎなどで「胃腸疲れ」出ていませんか? 今年の秋は、本当に天候の変化が大きく、気温差もあって疲れが出やすくなっています。背中がゾクゾクっとすると、くしゃみが出た・・・なんて方も増えています。ついに風邪をひ …

「冷え」でトイレの回数が多くありませんか? ~秋の食養生「まいたけ」~

「冷え」からくる「頻尿」を感じるときに、意識して食べたい食材は・・・ 10月に入りました。日が短くなり、秋が少しずつ深まってきましたね。朝夕は気温が下がり、知らず知らずのうちに体が冷えやすい時期に移ろうとしています。日中 …

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