自律神経
患者さまのご感想｜「頭痛」
患者さまからのご感想です M・S さま 大阪府箕面市 ３４歳 女性 先生には、かれこれ4年程、母共々お世話になっております。 私は頭痛、母は脚の痛みで治療して頂いていますが、他に自分では不調と気付いていないことでも、先生 …
ひとりで抱え込んでいませんか？
よろづ日記ストレスパニック障害不眠症冷え女性疾患疲労痛み自律神経自律神経失調症頭痛首こり・肩こり
「素直（すなお）」という言葉には、“心がまっすぐで、ひねくれていないこと”という意味があります。 でも、日々をがんばるなかで「素直でいること」が難しく感じること、ありませんか？ たとえば── 本当はしんどいのに「大丈夫」 …
緊張した体もこころもリラックス ～ゆず風呂～
ストレスパニック障害不眠症冷え女性疾患疲労自律神経自律神経失調症
みんながストレスを感じる１年でした 毎年、１年があっという間に過ぎていきますが、2020年は特に早く過ぎていった感覚がします。 みなさんは、いかが感じられますか？ 早いもので、今年もまもなく「冬至（とうじ）」です。 寒い …
感染症の影響で不安を感じているあなたへ
コロナ報道で体もこころも緊張していませんか テレビをつければ、コロナ。 ネットニュースを見れば、コロナ。 感染者など数字の増加、さらに緊張度が高まる情報が流れると、体もこころも緊張が増します。 あなたも緊張度が増している …
患者さまのご感想｜「自律神経・ふらつき」
患者さまのご感想です Mさま 東京都 20代 女性 接客業 初めて先生の元を訪れた時は、仕事も人間関係も上手くいかず、藁をも掴む思いで、先生に救いを求めていたと思います。 そんな私の話をゆっくり時間をかけて聞いてくださり …
患者さまのご感想｜「めまい・不安感など」
患者さまのご感想です み～こさま 兵庫県尼崎市 ４３歳 女性 主婦 「めまい・不安感など」 ２年程前に兵庫県尼崎市に引っ越して来て、現在妊娠中です。 妊娠前から身体の不調が続き（不安感・めまい・肩こり・首こり・だるさ・不 …
急な気温低下による風邪に気をつけて
秋へと向かう季節の変わり目 少しずつ秋へと向かってくれたらいいのに、なかなかうまくいきませんね・・・（苦笑）。急に肌寒くなったと思ったら、日中は汗ばむ陽気・・・と気温差が大きくひらいています。 最低気温と最高気温の差が８ …
不安に効くツボ 「神門（しんもん）」
９月は突発的なことが多く疲れも出るころです みなさん、台風被害は大丈夫でしたか？尼崎市にある当院も結局１日半停電していましたので、半日休診しご心配、ご迷惑をおかけいたしましたが、それ以外はおかげさまで大丈夫です。 その後 …
残暑の食養生 「とうもろこし」
残暑の食養生 「とうもろこし」でむくみスッキリ 年々暑さが厳しいものになってきました。熱中症で救急搬送される方も年々増加傾向です。夏の疲れは、想像以上に体には負担がかかります。残暑の季節～少し秋風が吹き始める季節の変わり …
やる気の出ない時、自分を責めていませんか？
頭ではわかっているけど、体が言うことをきかない・・・ やらなきゃいけないことがいっぱいあるのに、こころと体がだるくて言うことを聞いてくれない・・・。こういう症状をお持ちの方はとても多いです。 疲れやだるさの原因はさまざま …
