「なんとなくつらい」を我慢しているあなたへ
「なんとなくつらい」を、我慢しないでいい場所 毎日、家のこと、仕事のこと、家族のこと。誰かのためにがんばるのが当たり前になっていて、ふとしたときに「あれ、なんかしんどいな」と思っても、「大丈夫、大したことない」って自分に […]
年齢を重ねるお肌のための、日常生活のやさしい工夫
いつまでも若々しくいたい！ 「これは加齢からくるものだからしかたないです」と言われてショックを受けた…そんな経験、ありませんか？ 年齢を重ねることで、体内の細胞が傷ついたり、死滅した細胞が増えたりすることで、人は老化が進 […]
尼崎から新城へ—よろづ鍼灸治療院
こんにちは。よろづ鍼灸治療院の内山奈々絵です。 「また、先生の鍼灸を受けたい」そんなお声をいただきながら、なかなか再開のご報告ができずにおりましたが、このたび、ようやくお伝えできる日が来ました。 2025年7月2日より、 […]
胃腸の不調｜お腹の悩み
なんとなく食欲がない お腹が張って苦しい 便秘と下痢をくり返す… そんな「胃腸の不調」に悩む方が、最近とても増えています。 とくに季節の変わり目や、冷たい飲み物・食べ物をとりすぎたとき、 また、ストレスや緊張が続いている […]
患者さまのご感想｜「母娘でお世話になっています」
患者さまからのご感想です M・S さま 大阪府箕面市 ３４歳 女性 先生には、かれこれ4年程、母共々お世話になっております。 私は頭痛、母は脚の痛みで治療して頂いていますが、他に自分では不調と気付いていないことでも、先生 […]
ひとりで抱え込んでいませんか？
「素直（すなお）」という言葉には、“心がまっすぐで、ひねくれていないこと”という意味があります。 でも、日々をがんばるなかで「素直でいること」が難しく感じること、ありませんか？ たとえば── 本当はしんどいのに「大丈夫」 […]
緊張した体もこころもリラックス ～ゆず風呂～
みんながストレスを感じる１年でした 毎年、１年があっという間に過ぎていきますが、2020年は特に早く過ぎていった感覚がします。 みなさんは、いかが感じられますか？ 早いもので、今年もまもなく「冬至（とうじ）」です。 寒い […]
みそ汁で元気に過ごしましょう
元気の秘訣 「みそ汁は長生きの薬汁」 日本にはいろいろなことわざがあります。健康に過ごすための「食事」についてのことわざもあります。そのひとつが、「みそ汁は長生きの薬汁」ということわざです。 元気で長生きするためにみそ汁 […]
患者さまのご感想｜「自分に自信が持てるようになりました」
患者さまのご感想です Mさま 東京都 20代 女性 ＣＡ（キャビンアテンダント） 初めて先生の元を訪れた時は、仕事も人間関係も上手くいかず、藁をも掴む思いで、先生に救いを求めていたと思います。 そんな私の話をゆっくり時間 […]