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10月の養生ヒント ～栄養も心と体の支えに～
🍂 10月のちょっとしたお話 🍂 季節の変わり目は、体が重い・だるい…そんな声を患者さんからよくお聞きします。朝晩の気温差が大きく、体がうまくついていかないとき、心も少し不安定になりやすい …
記憶力が気になる方へ｜生活習慣と鍼灸ケア
「最近、物忘れが増えた気がする」「家族に迷惑をかけたくない」・・・そんな思いを抱えていませんか？ 高齢化が進むいま、記憶力の変化は多くの方にとって身近なテーマです。誰にでも起こり得ることだからこそ、不安や心配を一人で抱え …
9月 東洋医学の養生ヒント｜疲労回復
9月に入りましたが、まだまだ暑さは続いていますね。 夏の疲れが抜けないまま新学期や新しい生活が始まり、こころも体もお疲れの方が多いのではないでしょうか。 「体がだるい」「風邪をひきやすい」「なんとなく気力が出ない」…そん …
眼精疲労に悩むあなたへ｜新城市 女性専門鍼灸院
「目がしんどい」「頭まで痛くなる」…そんな毎日を送っていませんか？ スマホやパソコンを長時間使う生活が当たり前になり、「夕方になると目がしょぼしょぼする」「頭の奥まで重だるい」そんな声がとても増えています。 「目薬をさし …
患者さまのご感想｜「自律神経・更年期症状・痛み」
患者さまのご感想です Ｐ・Ｙさま 兵庫県尼崎市 53才 女性 事務員 「自律神経・更年期症状・痛み」 いつもありがとうございます。 よろづ鍼灸治療院、内山先生には4年近くお世話になっております。 女性の先生を探して何件か …
患者さまのご感想｜「ストレスによる心身の不調」
患者さまからのご感想です H・Yさま 兵庫県尼崎市 会社員 40才 女性「ストレスによる心身の不調 全身の緊張感」 年齢と共に仕事や家事・育児共々、全ての負荷が上がってくる日々で、自分でも想像だにしなかった心身の不調に戸 …
関節リウマチに鍼灸ができること
関節リウマチと向き合うあなたへ ～痛みと不安をやわらげる、東洋医学の視点から～ 朝、手の指がこわばって動かしづらい。関節の腫れや痛みで、日常のちょっとした動作もつらくなる。そんな症状に心当たりがある方は、「関節リウマチ」 …
アンチエイジングにおすすめの食べ物5選
いつまでも若々しくいたい！ 「これは加齢からくるものだからしかたないです」と言われてショックを受けた…そんな経験、ありませんか？ 年齢を重ねることで、体内の細胞が傷ついたり、死滅した細胞が増えたりすることで、人は老化が進 …
花粉と寒暖差のダブルパンチが影響しているかも
花粉と寒暖差のダブルパンチでつらい思いをしていませんか？ ひと雨ごとに暖かくなる、とは言うけれど、この寒暖差はつらいなぁと感じられている方、とても多いと思います。 実際、当院でもここ１週間、予約のお電話・お問い合わせがと …
ぎっくり腰から慢性腰痛まで鍼灸でサポート
「ぎっくり腰」は誰にでも起こり得る、突然のトラブルです 腰の痛みというと、「中高年の方の悩み」というイメージを持たれがちですが、実は年齢を問わず誰にでも起こり得るものです。とくに「ぎっくり腰（急性腰痛）」は、ある日突然、 …
